TIMEOUT – JETZT!

Mit täglichen TimeOut-Momenten unterbrechen Sie das Alltagsgetriebe. Sie nehmen Ihren Körper verstärkt wahr, aktivieren das Radarsystem der Sinne und nutzen die Kraftquelle Atem. Die Basis dafür legen mit drei PräsenzWorkshopTagen.
TIMEOUT – APP

TimeOut-Momente nachhaltig im Alltag verankern. Ein halbes Jahr lang täglich ein schriftlicher Auszeit-Impuls am Handy. Jeden Sonntag eine TimeOut-Minute zum Anhören.
TIMEOUT – JAHRESPROGRAMM

Achtsamer, gelassener und gesünder im Alltag durch nachhaltiges Verankern der TimeOut-Momente. Präsenztage, Nachhaltigkeits-Mails sowie die Handy-App machen das möglich.
MEINE STIMME – MEINE WIRKUNG

Sie sprechen im Brustton der Überzeugung, entdecken Ihre Wohlfühl-Stimme und nutzen beim Sprechen den ganzen Körper als Instrument. Mit Stimme gestalten Sie die Stimmung des Gesprächs und finden Anklang bei Ihrem Gegenüber.
LUSTVOLLE RHETORIK

Sie bringen Ihre Botschaft punktgenau an die Frau und an den Mann.
Über die Rampe direkt in Bauch und Hirn Ihrer ZuhörerInnen.
Sie genießen es, vor Publikum aufzutreten und zu begeistern.
SMALL TALK – BIG VALUE

Sie überwinden Ihre Hemmungen und suchen aktiv das Gespräch über Wetter & Co.
Offen und kontaktfreudig bauen Sie Ihre soziale und kommunikative Kompetenz aus. Als Präsenz- oder Zoom-Workshop möglich.
Sie bestimmen das Thema. Ich habe die Tools.
Gemeinsam füllen wir Ihren Werkzeugkoffer.
Mit so viel Praxis wie möglich und so viel Theorie wie notwendig.
IM ATEM LIEGT DIE KRAFT

Wie wir atmen, so leben wir.
Wie wir leben, so atmen wir.
Entdecken Sie die Quelle Ihrer Kraft, Ruhe und Inspiration.
EFOLGSFAKTOR KÖRPERSPRACHE

Ihre eigene Körpersprache nutzen Sie, um nach außen präsent zu wirken und sich innerlich zu motivieren. Die Körpersprache Ihres Gegenübers sendet Signale, die Sie bewusst wahrnehmen und interpretieren.
MIT INNERER STÄRKE ZU ÄUSSERER PRÄSENZ

Die authentische Wirkung auf Ihr Gegenüber wird aus Ihrer inneren Kraftquelle gespeist. So wirken und sind Sie glaubwürdig und charismatisch.
TIPP: Wenn Sie Lampenfieber haben, suchen Sie sich ein geschütztes Plätzchen: Dort schütteln Sie Ihren ganzen Körper durch und hüpfen mit geöffneten Lippen locker am Stand. Machen Sie dazu Töne wie ein Affe im Urwald und klopfen Sie sich wie Tarzan ein paar Mal locker auf die Brust. Zum Abschluss breiten Sie die Arme seitlich weit aus, so als ob Sie die ganze Welt umarmen möchten.






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Mag. Daniela Strolz-Holzer